De ouders een nieuw elan voor de libido Sinds die ongelofelijke inspanning van de bevalling is er niets aan te doen, u hebt er geen zin meer in. Te moe, doodop. Of, u zou wel willen, maar hij lijkt niet echt gemotiveerd. Komt het door die vervelende kilo’s die blijven hangen ? Waarom die rare blik in zijn ogen ? Net alsof hij me anders ziet dan vroeger. Beval ik hem niet meer ? Ja maar … Na de bevalling opnieuw tot een bevredigend seksleven komen, kan wat tijd vragen. Alles hangt af van de frequentie en de kwaliteit van de seks voor de bevalling, en de fysieke en psychologische gevolgen die deze kan hebben. Moeder en vrouw Wanneer een vrouw moeder wordt, vooral voor de eerste keer, opent zich voor haar een totaal nieuwe wereld van verantwoordelijkheid. Een toekomstige mama maakt eerst negen maand lang een ingrijpende transformatie mee, neemt dan de vaak uitputtende kaap van de bevalling, om van de ene dag op de andere in een totaal nieuw leven te worden gegooid. De band die tijdens de zwangerschap met haar kindje is ontstaan wordt bij de geboorte nog intenser. In die situatie is het niet altijd evident om nog ruimte over te houden voor haar leven als vrouw. Nu neemt haar rol als moeder alle plaats in. Dat zij geen zin meer heeft, komt ook door de plotselinge daling van de zwangerschapshormonen. Het lichaam moet die klap verwerken en de stemming lijdt eronder. Vader en man Ook bij de papa’s zijn er die het even niet meer zien zitten. Dat heerlijke lichaam van hen ( lees : dat van hun gezellin ) is ingrijpend veranderd. Bovendien is hun partner nu in de eerste plaats mama geworden. Soms kost het mannen heel wat moeite en tijd om hun levenspartner opnieuw ook als seksuele partner te zien, en niet alleen als moeder van hun kind. « Indien er op affectief vlak een afstand is gegroeid tussen een koppel, is het heel belangrijk om in de eerste plaats aan de dialoog te werken » Wat kan helpen • Als moeder wordt u stap voor stap ook terug vrouw door belang te hechten aan uw uiterlijk : u wilt er weer mooi en verleidelijk uitzien. • Zelf zorgen voor romantiek : een lekker etentje met z’n tweetjes, buitenshuis of thuis, bij de open haard. Elkaar tedere, lieve woordjes toefluisteren, elkaar zoveel mogelijk aanraken, elkaar masseren … het is algemeen geweten : genot roept begeerte op … daar is geen vergissing mogelijk : te veel is nooit genoeg ! • Boven op de agenda : knuffelen onder het donsbed : indien nodig zachtjesaan om te beginnen en voor wie bang is voor pijn na het inknippen of een keizersnede ( voor penetratie raadt men in het algemeen na de bevalling toch een maand onthouding aan ). En u vindt uw kamasutra terug met de gebaren die deze nieuwe intimiteit inspireert. • De taken verdelen om meer tijd te hebben voor elkaar. • Elkaar terug in zijn context plaatsen : natuurlijk vraagt een pasgeboren baby alle aandacht. Maar dat maakt van hem niet de enige persoon op aarde. En mama en papa zijn eerst man en vrouw, dan pas ouders. Dus ieder moet zijn plaats krijgen ! • Eigen ruimtes : baby in het bed van mama en papa laten slapen kan zeker zin hebben tijdens de eerste weken, maar, hoewel geen enkel onderzoek het afraadt, moet u er toch rekening mee houden dat, wanneer uw kindje het eenmaal gewoon is, het heel moeilijk wordt om die gewoonte af te leren. Pogingen in die zin kunnen aanleiding geven tot pijnlijke crisismomenten. Een gewaarschuwde mama of papa … Een romantisch tussendoortje Het summum is natuurlijk er als verliefden even tussenuit te trekken. Een weekendje met z’n twee, in de vorm van een citytrip, een thalassokuur of een trektocht in de natuur, dat is volop genieten en het biedt een ideale kans om als verliefden in alle intimiteit te cocoonen. De dag doorbrengen zoals het u uitkomt, volgens uw humeur, uw grilletjes en de mogelijkheden, om de gedachten eens te verzetten en als koppel opnieuw uw plaats vinden. www.baby-mama.be 101
102 Online Touch Home